,

A munka Ă©s a szabadidƑ közötti egyensĂșlyt nehĂ©z fenntartani. Most, hogy az Ƒsszel egyĂŒtt elindul az Ășj szemeszter, a teendƑink is felhalmozĂłdnak. A sok munka között könnyen elveszĂ­thetjĂŒk önmagunkat. Megtenni az elsƑ lĂ©pĂ©st nehĂ©z, de nem lehetetlen! Az alĂĄbbi posztban felsoroltak nĂ©hĂĄny egyszerƱ tippet, amivel kialakĂ­thatunk egy egyensĂșlyt a mindennapjainkban ⚖

EGYENSÚLY ISKOLA ÉS SZABADIDƐ KÖZÖTT

#BKTF LehetƑsĂ©g lesz kiprĂłbĂĄlni a kortĂĄrstĂĄnc hagyomĂĄnyos, ĂșjĂ­tĂł Ă©s fĂșziĂłs irĂĄnyzatait a fƑiskolĂĄn. Ezeket elismert elƑadĂłmƱvĂ©szek Ă©s pedagĂłgusok tartjĂĄk.

NYITOTT TÁNCÓRÁK

,

#METU Oscar-dĂ­jra jelöltĂ©k a METU egyik oktatĂłjĂĄnak, Gauder Áronnak a Kojot nĂ©gy lelke cĂ­mƱ animĂĄciĂłs filmjĂ©t! A jelölĂ©st a “legjobb nemzetközi film” kategĂłriĂĄban kapta. A film a franciaorszĂĄgi Annecy-ben nyĂĄron elnyerte a zsƱri dĂ­jĂĄt. A sanghaji fesztivĂĄlon is elnyerte a legjobb animĂĄciĂłs filmnek jĂĄrĂł dĂ­jat. AzĂłta mĂĄr több mint 30 fesztivĂĄlra kapott meghĂ­vĂĄst! GratulĂĄlunk neki đŸ†đŸŽ„

OSCAR-DÍJRA JELÖLTÉK GAUDER ÁRON FILMJÉT

#BHF Sok helyrƑl hallottĂĄl mĂĄr a meditĂĄciĂł jĂłtĂ©kony hatĂĄsĂĄrĂłl? Na de mit is jelent? Az aktĂ­v koncentrĂĄciĂł Ă©s meditĂĄciĂł az elme nyugalmĂĄhoz, megtisztĂ­tĂĄsĂĄhoz, a belsƑ bĂ©kĂ©hez vezeti el a gyakorlĂłt. SegĂ­t abban, hogy megtanuljuk hosszĂș ideig egy adott irĂĄnyba fordĂ­tani a figyelmĂŒnket. Valamint a hosszĂștĂĄvĂș, kitartĂł boldogsĂĄg elĂ©rĂ©sĂ©hez is segĂ­ti a gyakorlĂłjĂĄt đŸ§˜đŸŸâ€â™‚ïž

MIT IS JELENT MEDITÁLNI?

BevĂĄsĂĄrlĂłkosĂĄr0
Nincs termék a kosaradban!
0