lifestyle
#BGE Június 30-ig van lehetőséged (akár névtelenül is) visszajelezni kedvenc oktatódnak. 🙌
ÍGY KÖSZÖND MEG A TANÁRAIDNAK A FÉLÉVET
#EKKE Te is imádod a kuytusokat? Vagy csak leterhel a vizsgaidőszak? Az egri menhelyen most kikapcsolódhatsz és négylábú barátokat is szerezhetsz. 🐶
KUTYASÉTÁLTATÓS PROGRAM
Tapasztaltad már azt, hogy kételkedsz a saját érzéseidben? Hogy kétségbe vontad a saját belső tapasztalataidat? Ha igen meglehet, érzelmi manipuláció áldozata voltál. Ebben az esetben gondolkozz el, vajon a saját hangodat hallod? Legyél elfogadó és megértő önmagaddal szemben. Úgy beszélj magadhoz is, ahogy azt a szeretteiddel teszed 💗
VALIDÁLD AZ ÉRZÉSEIDET
#ELTE Hogyan tudod felismerni ezeket? Hogyan tudsz ebből kilépni? Ebben a posztban megtalálod a válaszokat.
MÉRGEZŐ KAPCSOLATOK
Tudod mi a közös egy iskolai versenyben, egy sportversenyben vagy egy előléptetésben?
A VERSENGÉS PSZICHOLÓGIÁJA
#ELTE Az ELTE média egyik oktatója, Müllner András ajánl dalokat tanuláshoz, pihenéshez és bulizáshoz. 🎧
ZENEAJÁNLÓ
Közeleg az érettségi vagy a vizsgaidőszak? Úgy látod ki se látsz a feladatait mögül és teljesen elhatalmasodott rajtad a vizsgastressz? Itt van néhány hasznos tipp a megküzdéshez 😌
ÍGY MONDJ NEMET A VIZSGASTRESSZNEK
#SZTE Kvízekkel és programozási feladatokkal is várják az érdeklődő középiskolásokat.
INTERAKTÍV EGYETEMI MINTAÓRA AZ SZTE-N
Itt a szemeszter vége, érettségizel vagy egyszerűen úgy érzed egyre stresszesebbek a napjaid? Próbáld ki az öt relaxációs gyakorlat egyikét, de hogy miben segítenek? Csökkentik a stresszt, a krónikus fájdalmat, sőt még az alvás minőségen is javítanak 🧘🏽♀️