5 RELAXÁCIÓS TECHNIKA

Itt a szemeszter vége, érettségizel vagy egyszerűen úgy érzed egyre stresszesebbek a napjaid? Próbáld ki az öt relaxációs gyakorlat egyikét, de hogy miben segítenek? Csökkentik a stresszt, a krónikus fájdalmat, sőt még az alvás minőségen is javítanak 🧘🏽‍♀️

További cikkek a témában

Egyéb

SZFE NYÍLT NAP

#SZFE December 2-án az eseményen résztvevők megismerkedhetnek a Színház- és Filmművészeti Egyetemen zajló képzésekkel, találkozhatnak az intézmény oktatóival, hallgatóival, bepillanthatnak az egyetem műtermeibe és stúdióiba, valamint bemutató órán is rész vehetnek.

Egyéb

NKE NYÍLT NAP

#NKE November 24-én bemutatják képzéseiket és hallgatói szervezeteiket.