lifestyle

Ezekkel a tippekkel megkönnyítheted a felkészülést.

5 tény miért is olyan különleges a Földünk! Tegyünk meg minden tőlünk telhetőt azért, hogy megóvjuk A Földet!

Szaszák Fanni, a fankapanka cég alapítója, életének egy nehezebb időszaka után alkotta meg a márkát. Felismerte, hogy a hímzésnek megannyi lelki egészségre gyakorolt pozitív hatása van. Fanni célja az volt, hogy ezt a tudást valamilyen módon másoknak is át tudja adni, így jött az hímző workshop ötlete! A hímzés egy olyan mindennapi eszköz lehet az életükben, amelyhez mindig oda tudnak nyúlni, ha szeretnének lehorgonyozni a jelenben. A wokshop időpontja 2023. június 27. kedd 15:00-17:00. 🧵👀

A mindfulness eredetileg egy 2500 éves buddhista írásból maradt ránk. Gyakorlatát az elmúlt évtizedben hatalmas népszerűség övezte, ami egyre csak nő napjainkban. Hallottál már a fogalomról, de nem ismered az igazi jelentését? Esetleg érdekel milyen pozitív hatásai vannak? Kukkants bele az alábbi posztba, hogy többet is megtudhass 🧘🏼‍♂️👇🏽

Tapasztaltad már azt, hogyha ideges vagy szomorú vagy fokozatabban eszel? Hogy megpróbáltad a negatív érzelmeidet evéssel tompítani? Ha igen, ne ijedj meg, nem vagy egyedül, viszont mindenképpen érdemes tudatosítani magunkban ezt a folyamatot! Olvass bele az alábbi posztba, hogy többet megtudhass a jelenségről. 👇🏽