A Hallgató Magazin munkatársai csatlakoztak hozzánk az EFOTT-on és együtt vetettük bele magunkat a fesztivál tartalomgyártásba.
lifestyle
A gondolataink becsaphatnak minket, akár a mindennapok során is. A pszichológia ezeket nevezi negatív automatikus gondolatoknak. Az ilyen gondolati torzítások határokat és gátlásokat szabhatnak az életünknek, így fontos, hogy tudatosítsuk és, hogy megtanuljuk őket kezelni. Egy kiegyensúlyozottabb, szabadabb életért.
KIFEJEZÉSEK, AMIKET A SZORONGÁSOD MONDAT VELED
Az elmúlt 2 évben a Föld óceánjainak több mint fele zöldre színeződött. De ennek mi is az oka? A tudósok szerint a változás elsősorban a klímaváltozásnak “köszönhető”. Az óceánok színét leginkább a felszínközeli ökoszisztéma befolyásolja. A zöld szín azt jelzi, hogy a vízfelszín közelében sűrűsödött a fitoplanktonok százaléka, ami az alapvető tengeri ökoszisztéma jelentős változását jelzi. Ez a változás hosszú távon befolyásolhatja az óceánok élelem-hálózatát, valamint az óceánok szenet raktározó képességét. Olvass tovább az alábbi posztban 🌳🌍
ZÖLDEK LESZNEK AZ ÓCEÁNOK?
#PE Az egyetem vegyészeti szakán mindennap érdekes kísérletekkel gazdagítják az oktatást! 👩🏻⚕️🧪
ARANYESŐ KÍSÉRLET
#PTE Július 27-én vár minden véradót a Hertelendi Strand! Szuper ajándékokkal készültek az érkezőknek, sőt az első 30 véradó még egy páros belépőt is nyer a Hertelendi Termálfürdő & Szaunapark-ba! Ne maradj le róla te se 🏖😎
LEGYÉL TE IS VÉRADÓ
Kicsit felpörgetnéd a Playlistedet? Ne is mondj többet! Az alábbi posztra kattintva fedezd fel a legjobb és legújabb zenéket 🎧🎵
ZENEAJÁNLÓ A FORRÓ NAPOKHOZ
Ebben a nagy melegben nehéz hatékonynak lenni, ezért itt van pár tanács, hogy most is hatékony tudj lenni!
9 INSTANT ENERGIANÖVELŐ TIPP
#BGE Megvan már az alapdiplomád, de még fejlesztenéd magad? Érdekel az üzleti világ és a cégfejlesztés? Akkor válaszd te is a BGE szakirányú továbbképzését!
BUSINESS MENTOR KÉPZÉS
A Diverzum elhozta a harmadik heti nyereményeket! Használd a Diverzumot Júliusban és már részt is veszel a játékban! Miket nyerhetsz? Katt az alábbi linkre és megtudod 😎
A NYÁR LEGNAGYOBB NYEREMÉNYJÁTÉKA
Mivel itt a nyár, egyre több időt töltünk a szabadban. Ugyan a napfény hatására fokózódik a bőrben a D-vitamin, viszont a magas UV-sugárzás leégést, hosszabb távon pedig bőrrákot okozhat. Ezért is fontos, hogy ügyeljünk arra, hogy megfelelően védjük a bőrünket és igyekezzünk a legnagyobb melegben árnyékba tartózkodni. Ha érdekelnek további információk és tanácsok az egészséges és biztonságos napozáshoz, katt az alábbi linkre 👇🏽
NAPOZÁS VESZÉLYEI ÉS TANÁCSOK
A szorongásnak és a stressznek lehetnek ijesztő testi tünetei is. Megjelenhet migrén vagy akár ekcéma formájában is. Fontos, hogy mielőtt még lelki problémáknak tulajdonítanánk ezeket a tüneteket, mindenképpen vizsgáltassuk ki magunkat egy orvossal. A pszichoszomatikus tünetek kezelésére pedig felkereshetünk egy tanácsadót vagy pszichológust! Nálad jelentkeztek már hasonló tünetek? 🙇🏻♀️
