#PTE Most, hogy a vizsgaidőszaknak is vége valóban kezdetét veheti a nyár! Ha szívesen kivennéd a részedet egy nyári lejátszsái lista létrehozásában katt a linkre és oszd meg a kedvenc zenéidet 😉🎧

NYÁRI LEJÁTSZÁSI LISTA

A hányás a szervezet természetes reakciója arra, hogy megszabaduljon a testünkbe került méreganyagoktól. De ha ez egy védekező mechanizmus, egyesek miért szoronganak tőle? Olvass tovább az alábbi posztba, hogy megtudd miért alakulhat ki és hogyan segíthetsz a tünetek kezelésében 💛👇🏻

FÉLELEM A HÁNYÁSTÓL, EMETOFÓBIA

Mi is ez pontosan? A L’Harmattan Kiadó felülete, ahol az ő tudományos szakkönyveiket érheted el, amik akár az egyetemi feladataidhoz is jól jöhetnek.

OPENACCES.HU

,

Na de mi is az a nomofóbia? A nomofób ember egyik jellemzője, hogy kórosan retteg attól, hogy nem elérhető a telefonján. Félhet attól, hogy lemerül az akkumulátora, nincs feltöltve az egyenlege vagy, hogy elveszíti a telefonját. Napjaink digitalizált világban, pedig egyre többen kerülünk bele ebbe a kategóriába. Mit tehetünk ellene, hogyan ismerhetjük fel, hogy mi is hasonló problémával küzdünk? Az alábbi poszt segít ebben, katt és tudj meg többet a jelenségről 👇🏿🤳🏼

NOMOFÓBIA – ÉLET TELEFON NÉLKÜL

Ugyan a Nincs baj/Nincsen semmi baj, önmagában is megállja a helyét, nem árt más alternatívát is a fejünkben tartani. Egyes szavak talán többet jelentenek majd a szeretteinknek és képesek lesznek akár tovább mélyíteni a kapcsolatot. 💜

MIT MONDJ A „NINCS BAJ” HELYETT

,

Ha te is szívesen kipróbálnád a jógát a szabad ég alatt, akkor ne késlekedj! Ezúttal verőfényes napsütésben, a virágzó Füvészkertben mozoghatsz az BEAC közreműködésével! Július 5-én és 11-én is részt vehetsz még a különleges élményben! 🌸🧘🏼‍♂️

FÜVÉSZKERTI JÓGA

,

Talán fel se ismerjük mennyire is nehéz meghúzni a határainkat. Érezted már azt, hogy egy lelki szemeteszsákká váltál a barátaidnak? Segíteni jó, egy ideig akár fel is tölthet bennünket, de vajon mennyit adhatunk abból, amink van? Ha úgy érezzük, hogy másért már nem is keresnek fel a barátaink. Ha mások problémáit hallgatni már megterhelő, akkor tudhatjuk, hogy érzelmileg kimerültek vagyunk. Ilyenkor mindenképpen fontos felismerni a határainkat és tiszteletben tartani azokat! Olvass bele az alábbi cikkbe, hogy többet is megtudj a jelenségről! 🧘🏼‍♂️💜

5 HATÁR, AMIT MEG KELL HÚZNOD A SAJÁT MENTÁLIS EGÉSZSÉGEDÉRT

Bevásárlókosár0
Nincs termék a kosaradban!
0