Vannak olyan esetek, amikor akarva akaratlanul beszélnünk kell kellemetlen, de annál fontosabb témákról. Ezeknek a „nehéz” párbeszédeknek márcsak a gondolata is elég ahhoz, hogy aktiválja az idegrendszerünket, aminek általában két eredménye lehet. Egyik esetbe semmit se átgondolva fejest ugrunk az ismeretlenbe, máskor pedig egyszerűen csak figyelmenkívül hagyjuk az égető problémát. Mindkettő egy szélsőséges megoldás, így érdemes gyengédebb kezdő mondatokhoz nyúlni. Több tényezőt is próbáljunk figyelembe venni, a helyzetet, a saját és társunk mentális állapotát, és az időzítést is! 🙇🏾♀️
