lifestyle - Oldal 12 a 54-ből

Tippek, hogy csökkentsd a FOMO érzését.

FOMO ELLEN

Az alvás nem mindig elég ahhoz, hogy ténylegesen kipihentté valljunk, de van 7 mások mód, ami segíthet ebben.

7 terület, amin segíthet a rajzolás.

Ahelyett, hogy elszenvednéd a nehéz napokat, tehetsz is magadért a könnyebb napok érdekében.

Ha ismerősek ezek a szituációk, akkor hasznos lehet számodra az Érett konfliktuskezelés workshop.

Ha te is hallgatással kezdesz, ez a videó segíthet felismerni az okait.

A bántásnak sokféle változata létezik, sokszor fel sem lehet ismerni.

Az érzelmek elnyomása nem egyenlő a mentális erősseggel, fontos különbséget tenni.

BENNED IS OTT AZ EGYETEMISTA?

Az EKKE televíziós műsorkészítő hallgatói kérdezték az embereket arról, hogy a mozit vagy a streaminget részesítik előnyben. 🎞️

Apró emlékeztetők,

Azt érzed, hogy folyamatosan háttérbe szorítod magad, hogy mindenkinek megfelelj?