video
Mindjárt újra itt a szeptember és sokaknak szüksége lehet egy kis segítségre, hogy visszarázódjon a tanulásba. Most a Gilmore Girls főszereplőjének módszerét is alkalmazhatók, hogy kifullozd a félévet.
TANULJ ÚGY, MINT RORY GILMORE
#KRE Közeleg már a tanévkezdés, így ha most kezdted az egyetemet elég nehéz lehet kiigazodni a rengeteg információ között! Ezért is készült az alábbi videó, hogy eloszlathassa a felmerülő kérdéseket 🤔👇🏽
GÓLYA KISOKOS 3.
#KRE Nem nagyon ismered ki még magadat a tárgyfelvételnél? Nem tudod milyen tárgyakat kellene első félévben felvenned? Ne aggódj, nem vagy egyedül! Az alábbi kis videó a segítségedül szolgálhat a kiigazodásban 👀👇🏽
GÓLYA KISOKOS 2.
#BHF Az alvást éppen ugyanannyira természetesnek vesszük mint a légzést vagy a táplálkozást. Komoly élettani szerepe van mind a fizikális mind pedig a mentális egészségünkre. Az alábbi videóban néhány jóga gyakorlatot mutatnak az oktatók, amelyek segíthetenek abban, hogy egy kipihenttető alvásban legyen részünk éjszaka 💤🧘🏻♀️
JÓGA GYAKORLATOK A PIHENTETŐ ALVÁSÉRT
#SE Az állatok valóban gyógyítanak! Kutatások alapján csupán az állatok közelsége is képes csökkenteni a stresszt és a feszültséget, valamint pozitívan hat a mentális egészségünkre! 🐶
