Mi is ez pontosan? A L’Harmattan Kiadó felülete, ahol az ő tudományos szakkönyveiket érheted el, amik akár az egyetemi feladataidhoz is jól jöhetnek.
lifestyle
Na de mi is az a nomofóbia? A nomofób ember egyik jellemzője, hogy kórosan retteg attól, hogy nem elérhető a telefonján. Félhet attól, hogy lemerül az akkumulátora, nincs feltöltve az egyenlege vagy, hogy elveszíti a telefonját. Napjaink digitalizált világban, pedig egyre többen kerülünk bele ebbe a kategóriába. Mit tehetünk ellene, hogyan ismerhetjük fel, hogy mi is hasonló problémával küzdünk? Az alábbi poszt segít ebben, katt és tudj meg többet a jelenségről 👇🏿🤳🏼
NOMOFÓBIA – ÉLET TELEFON NÉLKÜL
Imádsz moziba járni? Akkor ez a poszt neked szól! Megérkeztek a legjobb filmek júliusra, te melyiket fogod megnézni? 😉🎥
JÚLIUSI MOZIFILMEK
#ELTE A vizsgaidőszak végének közeledtével, kapcsolódjatok ki az alábbi programokkal! 😎
LEGJOBB HETI PROGRAMOK
Ugyan a Nincs baj/Nincsen semmi baj, önmagában is megállja a helyét, nem árt más alternatívát is a fejünkben tartani. Egyes szavak talán többet jelentenek majd a szeretteinknek és képesek lesznek akár tovább mélyíteni a kapcsolatot. 💜
MIT MONDJ A “NINCS BAJ” HELYETT
Ha te is szívesen kipróbálnád a jógát a szabad ég alatt, akkor ne késlekedj! Ezúttal verőfényes napsütésben, a virágzó Füvészkertben mozoghatsz az BEAC közreműködésével! Július 5-én és 11-én is részt vehetsz még a különleges élményben! 🌸🧘🏼♂️
FÜVÉSZKERTI JÓGA
Talán fel se ismerjük mennyire is nehéz meghúzni a határainkat. Érezted már azt, hogy egy lelki szemeteszsákká váltál a barátaidnak? Segíteni jó, egy ideig akár fel is tölthet bennünket, de vajon mennyit adhatunk abból, amink van? Ha úgy érezzük, hogy másért már nem is keresnek fel a barátaink. Ha mások problémáit hallgatni már megterhelő, akkor tudhatjuk, hogy érzelmileg kimerültek vagyunk. Ilyenkor mindenképpen fontos felismerni a határainkat és tiszteletben tartani azokat! Olvass bele az alábbi cikkbe, hogy többet is megtudj a jelenségről! 🧘🏼♂️💜
5 HATÁR, AMIT MEG KELL HÚZNOD A SAJÁT MENTÁLIS EGÉSZSÉGEDÉRT
#ELTE Az ELTE MÉDIA csapata újból elhozta nektek Budapest legjobb elrejtett kincseit! Ezúttal a Csarnok tér mögött lapuló parkra esett a választásuk. Ez egy tökéletes hely arra, hogy egy picit kiszakadj a város zúgásából és elbújj az égig nyújtózkodó sűrű lomkoronák alatt! 🌳🎧
ELDUGOTT KINCSEK BUDAPESTEN
#EKKE Újabb hét Újabb Kedvesség Kihívás! De mire is hívnak ki benneteket ezen a héten? Mind tudjuk, hogy a házimunka nem tartozik a kedvenc időtöltéseink közé. Mi lenne akkor ha megosztanánk a munkánkat? Egy amerikai kutatás alapján a házimunka megosztása hozzátartozik azokhoz a tényezőkhöz, amelyek boldogabbá tesznek egy kapcsolatot vagy háztartást! Vállald át egy szeretted leginkább gyűlölt házimunkáját a héten és számolj be a tapasztalataidról 🧹🧽
KEDVESSÉG KIHÍVÁS
#ELTE Kik használják? Hogy néz ki ez a mindennapokban? Hogyan használd? Ezekre kapsz választ a Pszinapszis posztjából.
ASSZERTÍV KOMMUNIKÁCIÓ
#BHF Természetes módon a táplálkozásunk minősége befolyásolja a testi és mentális állapotunkat. A jógatradíció tanításai szerint hozzájárul emellett a belső nyugalmunk, nyugtalanságunk, békénk valamint békétlenségünkhez is. Érdekel melyik ételek tartoznak a jóság minőségébe? Olvass tovább az alábbi posztban 👇🏽🧘🏾♀️
TÁPLÁLKOZÁS ÉS A 3 KÖTŐERŐ
Mi is az az imposztor szindróma? Érezted már azt, hogy bármit teszel vagy érsz el, az nem is a te érdemed, hanem egyszerűen szerencséd volt? Hogy nem vagy kompetens? Van egy irreális félelmed attól, hogy mások megtudhatják, hogy igazából nem vagy elég okos? Ne aggódj, nem vagy ezekkel az érzésekkel egyedül. Ha érdekel mi is lehet az az imposztor szindróma, milyen fajtái vannak és mit tehetsz ellene, akkor kukkants bele a posztba 💜
