#ELTE Az ősz beköszöntével felfigyelhetünk arra, hogy a hétköznapi feladataink elvgzésére is csökken a motivációnk. Legyen ez egyetemi munka vagy egy edzésterv betartása. De mi is az a motiváció? Ez a cselekvést kiváltó és fenntartó erő, amely esetében megkülönböztethetünk intrinzink és extrinzink motivációt! Ha szeretnéd tudni, hogy mit tehetünk akkor, ha elhagyott minket a motivációnk, akkor katt az alábbi posztra 😪🤍

MOTIVÁCIÓ, MIT KELL TUDNI RÓLA?

,

#ELTE Az alábbi posztban az ELTE hallgatójának beszámolóját az Erasmus+ programról! Ha eddig csak gondolkodtál erről a lehetőségről, akkor ne késlekedj, add le még időben a jelentkezésedet 🌎✈

HELLO, SIENNA

Nem megy az időszervezés? Itt van néhány tipp, hogy hogyan ismerd fel és tegyél ellene.

HALOGATÁS

,

A szomato-pszichoterápiás módszer kifejezetten a testélményekkel foglalkozó irányzat. A megközelítés tárgya a testelme, tehát azaz egység, aminek a test és az elme egy-egy eleme. Az irányzat feltételezése szerint az életünkben megtapasztalt élmények nem csak az emlékeinkben tárolódnak, hanem a testünk is hordozza őket. Ha többet is megtudnál az irányzatról, vagy csak közelebb kerülnél a saját testedhez, látogass el október 14-én a P/Szimbiózis eseményére! 🧘🏻‍♀️

SZOMATO-PSZICHOTERÁPIÁS MÓDSZER

#HÖOK Tartalmasan töltenéd a szünetet? Elutaznál valahova belföldön? Akkor itt a lehetőség, hiszen a Koliday Összel sem áll meg. Foglald le barátaiddal most az őszi utazásotokat!

KOLIDAY AZ ŐSZI SZÜNETBEN IS

,

Az álmok misztikus, bizarr, élénk világa már régóta foglalkoztatja az embereket. Rengeteg kutatás vizsgálja az álmok és az alvás jelenségét, ennek ellenére máig rengeteg a megválaszolatlan kérdés! Október 14-én viszont egy mélyebb bevezetésen vehettek részt az álmok világába 💤

TÉGED IS ÉRDEKELNEK AZ ÁLMOK?

#MOME November 3-án kinyitja kapuit a MOME, hogy az érdeklődők megismerkedjenek az alap- és mesterképzésekkel is.

MOME NYÍLT NAP

Érezted már azt, hogy az életed során újra és újra hasonló mintázatú dolgok történnek veled? Hogy nem tudsz mit tenni ellenük? Ilyenkor gyakran a sémáink állnak a probléma hátterében. Ennek megoldására Jeffrey Young nevéhez köthető a sématerápia. Na de, hogy pontosan, hogyan segít? Katt az alábbi posztra és megtudhatod 😉

MI IS AZ A SÉMATERÁPIA?

Bevásárlókosár0
Nincs termék a kosaradban!
0