Még nincs vége a nyárnak, így jól jöhetnek ezek a tippek a nyaralásokra.
lifestyle
Ha ezeket magadon is észreveszem, akkor lehet, hogy te is szorongással küzdesz.
A SZORONGÁS NÉHÁNY JELE
Milyen kapcsolat van a foci és a nemzeti összetartozás között? Sokkal több, mint gondolnád! A Pszinapszis egy lehetséges magyarázatát mutatja be.
NEMZETI IDENTITÁS A FOCI EB-N
A bestéd mellett a kommunikáció fontos része a hallgatás is, hiszen ez is hozzátartozik az megértéshez.
HOGYAN LEGYÉL TÉNYLEG JÓ HALLGATÓSÁG?
Ha neked is stresszes még a vezetés gondolata is, akkor ezek a tanácsok segíthetnek, hogy mégis egy jó élménynek élhesd meg.
4 DOLOG, HOGY A VEZETÉS BIZTONSÁGOS ÉS POZITÍV ÉLMÉNY LEGYEN
Az érzelmek iránytűt, amik segíthetnek az érzelmeink megértésében.
HALLGASS AZ ÉRZÉSEIDRE! VAGY MÉGSEM?
Te is nyáron érzed magad rosszabbul? Előjön nálad a szorongás és a pánik? Ezek a tippek segíthetnek, hogy te is jobban érezd magad nyáron.
MIÉRT ÉRZED MAGAD ROSSZABBUL NYÁRON ÉS MIT TEHETSZ ELLENE?
Másokkal törődést, miközben a saját szükségleteiket háttérbe szorítod? Lehet te is Wendy-szindrómában szenvedsz.
