,

Ismerős lehet az a helyzet, amikor egy konfliktus közben a partnerünk ahelyett, hogy kifejezné a problémáját inkább visszahúzódik. Párkapcsolatokban igen gyakori az, hogy a szorongó és az elkerülő kötődési mintázatúak egymásra találnak. Egy különleges módon kiegészítik egymást, mégis gyakran ütközhetnek konfliktusokba. Míg a szorongó legnagyobb félelme az, hogy túl soknak érzik magukat, és emiatt partnerük majd elhagyja. Az elkerülő attól retteg, hogy túl közel kerül másokhoz, félnek attól, hogy elbuknak vagy elvesztik ilyenkor önállóságukat! De, hogy mit tehetünk egy ilyen helyzetben? Kattints az alábbi posztra, ahol hasznos tippekre lelhetsz 💑❣

ELKERÜLŐ TÍPUS A PÁRKAPCSOLATOKBAN

,

Első hallásra vonzó lehet a Home Office ajánlat, de milyen hátrányokat is rejtegethet az, ha a munkakörnyezet és az otthon hirtelen egybemosódik? Ha otthonról dolgozunk még annál is jobban ügyelnünk kell a határainkra. Az alábbi poszt összegyűjtötte azokat a legfontosabb tippeket, amelyek segíthetnek abban, hogy elválasszuk egymástól a munkánkat és az otthonunkat. 💻👩🏽‍💼

HOME-OFFICE ÉS HATÁROK

, ,

“Kék zónáknak” nevezik azokat a területeket, ahol a legegészségesebb emberek élnek. Ezek közé a területek közé sorolhatjuk Okinawát, Ikarát, Szardiniát és sok más területet is. Közös bennük, hogy egy közösségközpontú kultúra jellemzi őket. Táplálkozásukban és a mindennapi életükben is eltérnek a “megszokottól”. Tudj meg többet a Kék zónákról és katt az alábbi posztra 🌴🧘🏽‍♀️

MIK AZOK A KÉK ZÓNÁK ÉS MIÉRT IS OLYAN ÉRDEKESEK?

,

Elgondolkoztál már te is azon, hogy éreznek-e fájdalmat a rovarok? Ez a friss kutatás a méhecskék fájdalom érzékelését vette górcső alá. Az eredményeik ugyan nem teljesen biztosak, viszont a kutatás alapján úgy tűnt, hogy bizonyos fokig érzékelik a fájdalmat 🐝 

ÉREZNEK FÁJDALMAT A ROVAROK?

,

Egy új élethelyzet mindig kihívásokat jelent, és ez a folyamatot észlelhetjük érzelmileg megterhelőnek! Ismeretlen környezet, új arcok, és olyan élmények, amelyekkel korábban nem találkoztunk. Fontos az is, hogy magának a lezárásnak is van egy gyász jellege. Ha érdekel a folyamat pszichológiai vonatkozása olvass tovább az alábbi cikkben 🧘🏼‍♂️🌸

MIÉRT OLYAN NEHÉZ A VÁLTOZÁS?

, ,

Ugyan már itt a nyár közepe, még mindig van időnk kihozni a legtöbbet a szünidőből! Ilyenkor sokan grandiózus programokra gondolunk, ami egészen nagy súlyt fektethet a vállainkra. Ahhoz, hogy megannyi élményt halmozzunk fel a forró hónapokban, nem szükséges sokat kiadnunk. Katt az alábbi posztra, és pezsdítsd fel te is a nyaradat 👀👇🏽

MEGFIZETHETŐ NYÁRI ELFOGLALTSÁGOK

,

Az elmúlt 2 évben a Föld óceánjainak több mint fele zöldre színeződött. De ennek mi is az oka? A tudósok szerint a változás elsősorban a klímaváltozásnak “köszönhető”. Az óceánok színét leginkább a felszínközeli ökoszisztéma befolyásolja. A zöld szín azt jelzi, hogy a vízfelszín közelében sűrűsödött a fitoplanktonok százaléka, ami az alapvető tengeri ökoszisztéma jelentős változását jelzi. Ez a változás hosszú távon befolyásolhatja az óceánok élelem-hálózatát, valamint az óceánok szenet raktározó képességét. Olvass tovább az alábbi posztban 🌳🌍

ZÖLDEK LESZNEK AZ ÓCEÁNOK?

,

Vannak olyan esetek, amikor akarva akaratlanul beszélnünk kell kellemetlen, de annál fontosabb témákról. Ezeknek a “nehéz” párbeszédeknek márcsak a gondolata is elég ahhoz, hogy aktiválja az idegrendszerünket, aminek általában két eredménye lehet. Egyik esetbe semmit se átgondolva fejest ugrunk az ismeretlenbe, máskor pedig egyszerűen csak figyelmenkívül hagyjuk az égető problémát. Mindkettő egy szélsőséges megoldás, így érdemes gyengédebb kezdő mondatokhoz nyúlni. Több tényezőt is próbáljunk figyelembe venni, a helyzetet, a saját és társunk mentális állapotát, és az időzítést is! 🙇🏾‍♀️

PÁRBESZÉD KEZDŐ

,

Akár hiszed, akár nem egyes virágok jelentést hordoznak! Ha megajándékoznád a kedvesedet, barátodat vagy rokonodat érdemes előtte leellenőrizni, vajon az adott virágnak mi is a valódi jelentése. Hiszen ki örülne egy temetési virágnak egy születésnapon? Az alábbi posztban pedig bele is leshetsz a virágok rejtett jelentésébe 💐💛

MIT JELENTENEK A VIRÁGOK?

Bevásárlókosár0
Nincs termék a kosaradban!
0