lifestyle
Az aminosavak egy részét ugyan előállítja a szervezetünk, de a többiről nekünk kell gondoskodni táplálékkal vagy vitaminokkal.
MIÉRT VAN SZÜKSÉGED AMINOSAVAKRA, KÖZTÜK A BCAA-RA?
A fizikai és érzelmi pihenés mellett még sok egyéb módon is feltöltődhetünk, akár az alábbi példákkal.
A PIHENÉS 7 FAJTÁJA
Ez nem is olyan meglepő, hiszen az enterális idegrendszert második agynak is nevezik.
A BÉLRENDSZER ÁLLAPOTA HATÁSSAL LEHET A MENTÁLIS EGÉSZSÉGRE
Augusztus 14. 8.00-16.00
Nemzetközi kalligráfiai kiállítás Dunaújváros
Fekete Alexandra a Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Kar dietetikus hallgatója. A versenysport rejtelmeit, belső világát és az odavezető kemény munkát mutatja be a hallgatók számára: mert minden aranyérem mögött ott rejlik a tudatosság.
DIETETIKA MINT A VERSENYSPORT FELLEGVÁRA
Még nincs vége a nyárnak, így jól jöhetnek ezek a tippek a nyaralásokra.
SPÓROLÁSI TIPPEK NYARALÁSRA
Ha ezeket magadon is észreveszem, akkor lehet, hogy te is szorongással küzdesz.
A SZORONGÁS NÉHÁNY JELE
Milyen kapcsolat van a foci és a nemzeti összetartozás között? Sokkal több, mint gondolnád! A Pszinapszis egy lehetséges magyarázatát mutatja be.
